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回收冬虫夏草:购买冬虫夏草的注意事项
虫草回收提醒，在购买冬虫夏草的过程一定要注意筛选，尽量不要购买到以下品质的冬虫夏草。
穿条:指将断了的虫草用竹签穿起来，形成一个完整的虫草。
死草:冬虫夏草死掉了挖出来的就是死草。
瘪草:由于采挖时间晚，虫体营养被草头吸收过多从而导致虫体变瘪，甚至变空，一般情况下，瘪草伴随着草头过长的现象产生。也有后期储存不当，导致受潮化苗导致变瘪的。
混草:将品质低的虫草混到高品质的虫草里面一起按高品质虫草销售。
水煎服吸收率一般 水煎，就是熬中，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但中还有保健品，其有效成分易被渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。虫草之冬虫夏草与土壤的关系冬虫夏草分布的土壤类型有:高寒草甸黑褐壤土、暗棕壤土、高山棕壤土、高山寒漠土、草原黑壤土等几个类型;主要分布在高寒草甸黑褐壤土中。高寒草甸土呈黑褐，微团聚体间的联结比较疏松，有孔隙性，透水好，形状不规则，属粒状结构体。土壤含水多为30%～50%，腐植质厚约10cm～30cm，有机质含量一般达8%～25%。在缓坡、平地和低凹地土质较深，土表层草本根系密集，坚实而富有弹性，具有保护土壤不受侵蚀的作用;在陡坡和山脊上则植被较稀疏，有未被风化的冰碛砾石镶嵌在其中。
做法:1.瘦肉切大件、洗净，然后再剁碎；2.姜去皮磨茸、留汁；3.将冬虫草切碎并与瘦肉做成肉饼，并加入加盐、姜汁后用料一并倒入炖盅内，炖3.5小时，即可食用。虫草之虫草可以靠闻气味辨别真假冬虫夏草生长在海拔3500米－5000米的青藏高原，主要分布在西藏、青海、四川、甘肃等几个省，以西藏那曲和青海玉树质量佳，而产地不同价格相差可达10倍以上。由于冬虫夏草价格不菲，质量良莠不齐，在市场上一些黑心商家就用产自其他区域的虫草冒充西藏虫草和青海虫草出售。此外，一些商家还用铁丝或者胶水粘连断掉的虫草并掺杂在整只的虫草中，更有甚者以面粉或石膏等其他材料制作虫草，坑害消费者、牟取暴利。
那么有的人就会说，冬虫夏草一直价格很高，那到底可以吃多少冬虫夏草就可以了呢？其实这里边也有很多学问，有的一些不懂的人就会说，一天吃一根，一星期吃几次就行，其实这样根本不行。吃冬虫夏草一定要吃一段时间，虫草也是有大有小，大的虫草一天吃一根就行，小的虫草就要多吃一两根，这样才能达到效。一天好控制在两克，要是体弱多病者可以多加0.5克，这样服用一段时间，感觉身体可以了，就可以减量。但是一次好吃三个月，这样效一直能跟上，身体的健康也会提升。