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认真说起来，在孕期的时候对的食材、补品之类的食物，我们都不要自己拿主意，还是跟医生好好沟通，寻找一个佳的方式来调整自己的身体，达到一个好的状态。切勿去乱听从各种的偏方，还是要跟医生保持着联系。回收冬虫夏草之虫草能和灵芝一起吃吗？市场上面的补品也有很多，比如虫草和灵芝也就是更为经典的，也有一些用户问:虫草和灵芝能一起吃吗？其实在说到这个问题之时，首先就没有必要来进行一起服用，因为像这种稀有的补品，往往也就是靠产品之中的的营养元素来达到想要的效果，而在这样的情况下，往往二者之间的很多营养元素是重复的，虽然在服用之时过多的营养元素对身体也没有多大的危害，但是却会造成金钱上的浪费。
回收冬虫夏草之冬虫夏草回收如何改善亚健康是很多购买冬虫夏草的朋友常见的食用方法之一，虽然炖汤食用冬虫夏草大都在冬季，其实在春季的时候也可以采用冬虫夏草炖汤来。出去常见的冬虫夏草炖老鸭汤、冬虫夏草炖乌鸡，下面给大家推荐一冬虫夏草炖汤的其他方法。冬虫夏草瘦肉滋补汤-改善亚健康 原料:冬虫夏草12克，泽泻15克，决明子10克，白芍10克，瘦肉250克，黄酒少许。 做法:把用料洗净放入锅内，放适量清水文火煮2小时，起锅前30分钟左右放入冬虫夏草，调味即可，随量饮用。 功效:减肥，降血压，降血脂，软化血管，抗脂肪肝，等作用，能使人肌肤润泽，精力旺盛，是亚健康者益补的理想之选。
据有经验的老人介绍:寻找虫草一定要把腰弯下来，或者趴在地上仔细观察（早晨易找，中午难找），只要发现一根虫草附近还有，在密处1平方米可发现虫草10至20根。 采集虫草是一项细致而又耐心的工作。好使用小铁棍或小木棒等工具，距离菌苗周围一寸左右，太近或太远都容易挖断虫体，不可用手直接拔苗。虫草之冬虫夏草炖瘦肉的做法材料:冬虫草10克，石斛10克，瘦肉50克，水一碗，姜汁四分一汤匙，盐1茶匙。